روغن شترمرغ

روغن شترمرغ یکی از ده ها محصول ارزشمند شترمرغ است. این روغن، منبع منحصربه فردی از چربی های حیوانی سالم و غیرچسبناک است که در سال های اخیر محبوبیت فروانی در صنایع آرایشی، بهداشتی، دارویی و غذایی پیدا کرده است. روغن شترمرغ حاوی منابع غنی از اسیدهای چرب ضروری، ویتامین ها، مواد معدنی، ترکیبات توکوفرول و کلسترول پایین است. اما روغن شترمرغ چه فواید و خواصی دارد؟ در این مقاله از سایت برتر ارگانیک درمورد فواید، خواص و روش استفاده از روغن شترمرغ صحبت خواهیم کرد. با ما همراه باشید.

در ادامه این مطلب می خوانید: 

1. روغن شترمرغ چیست؟
2. نکات مهم خرید روغن شترمرغ
3. قیمت روغن شترمرغ
4. خواص روغن شترمرغ چیست؟
5. فواید روغن شترمرغ برای ناحیه تناسلی
6. خواص روغن شترمرغ برای پوست صورت و بدن

• طریقه مصرف روغن شترمرغ برای پوست صورت

7. خواص روغن شترمرغ برای الات تناسلی
8. فواید روغن شترمرغ برای لاغری شکم
9. خواص روغن شترمرغ برای استخوان و مفاصل
10. خاصیت روغن شترمرغ برای مو

• چگونگی استفاده از روغن شترمرغ برای مو

11. خواص روغن شترمرغ برای جای زخم و سوختگی
12. فواید روغن شترمرغ برای افزایش حجم
13. خواص روغن شترمرغ برای محافظت از سیستم های عصبی، قلبی و ایمنی
14. خواص روغن شترمرغ برای دستگاه گوارش
15. درمان واریس با روغن شترمرغ
16. روغن شترمرغ جایگزینی برای چربی شیر خشک
17. نتیجه گیری
18. سوالات متداول
19. منابع

روغن شترمرغ چیست؟

روغن شترمرغ (Ostrich oil or Emu Oil) از چربی های شترمرغ به دست می آید. این روغن از اجزای مختلف آن (پوست، پا، پی، استخوان و...) گرفته می شود. برخی مورخان می گویند که بخشی از روتین زیبایی کلوئوپاترا، استفاده از روغن شترمرغ بوده است. شترمرغ (Struthio camelus) بزرگ ترین و مسن ترین پرنده جهان است. حدود 15 درصد از وزن بدن شترمرغ، حاوی روغن است که عمدتا از تری گلیسیرید و اسیدهای چرب ضروری (EFA) مخصوصا آلفا لینولئیک اسید (ALA) و لینولئیک اسید (LA) تشکیل شده. روغن شترمرغ دارای خواص فیزیکوشیمیایی و محتویات در محدوده مجاز استاندارد کدکس برای چربی های حیوانی (CODEX STAN 211-1999) است. روغن شترمرغ طبعی سرد و تر دارد و دارای طیف رنگ زرد است.

نکات مهم خرید روغن شترمرغ

برای خرید روغن شترمرغ، به اصل بودن آن توجه کنید. اما روغن شترمرغ اصل را چگونه بشناسیم؟ عامل تعین کننده کیفیت روغن شترمرغ، نوع روش تولید و تهیه آن است. روش تولید روغن شترمرغ تعیین کننده میزان خلوص و خواص آن (ویژگی های فیزیکوشیمیایی، پروفایل اسیدهای چرب و میزان فعالیت آنتی اکسیدانی) خواهد بود. بهترین راه خرید روغن شترمرغ اصل، مراجعه به فروشگاه های معتبر محصولات ارگانیک است.

قیمت روغن شترمرغ

قیمت روغن شترمرغ به عوامل مختلفی از جمله نوع روغن و مقدار و برند آن بستگی دارد. اما همیشه لازم نیست برای خرید محصولات طبیعی ارگانیک، مبلغ گزافی بپردازید. معمولا تولید کننده های اصلی، به دلیل عرضه مستقیم و بدون واسطه محصولات، قیمت های مقرون به صرفه ای نیز دارند. یکی از مجموعه های فروش روغن شترمرغ و دیگر محصولات ارگانیک در این زمینه؛ روغنکده برتر ارگانیک است. محصولا این فروشگاه بدون واسطه و مستقیما از تولید کننده اصلی عرضه می شوند.

• روغن های ارگانیک (روغن مو، روغن پوست، روغن ضد درد، روغن ماساژ، روغن پخت و پز، روغن سرخ کردنی)
• انواع قهوه ارگانیک (دانه قهوه، قهوه آسیاب شده، قهوه تک خواستگاه، پودر قهوه)
• کره فندق ارگانیک
• کره چهار مغز ارگانیک (فندق، بادام هندی، پسته، بادام)
• کره گردو ارگانیک
• کره بادام زمینی ارگانیک
• کره نارگیل ارگانیک
• کره بادام هندی ارگانیک
• کره بادام زمینی شکلاتی ارگانیک
• کره بادام ارگانیک
• شیره صد در صد طبیعی
• ارده کنجد ارگانیک
• سیر سیاه کاملا ارگانیک
• فندق کره گیری ارگانیک
• دانه چیا ارگانیک

خواص روغن شترمرغ چیست؟

1-اسیدهای چرب سالم

روغن شترمرغ سرشار از اسیدهای چرب اشباع (پالمیتیک اسید) و اسیدهای چرب غیر اشباع چند گانه ضروری و سالم (PUFA) از جمله امگا 3، امگا 6، امگا 9 و... است. امگا 3 برای سلامت قلب، امگا 6 برای رفع دردهای عضلانی و مفصلی و امگا 9 برای ترمیم سلول های پوستی مفید هستند. حدود 70 درصد از روغن شترمرغ، متشکل از همین اسیدهای چرب است.

2-آنتی اکسیدان ها

روغن شترمرغ حاوی منابع آنتی اکسیدانی فراوانی شامل کاروتنوئیدها، پلی فنول ها، توکوفرول ها، فسفولیپیدها، ویتامین ها و اسیدهای آمینه است. این ترکیبات، رادیکال های آزاد اضافی بدن را از بین برده و استرس اکسیداتیو (عامل تخریب سلولی و بروز پیری و بیماری های مزمن) را مهار می کنند.

3-ترکیبات ضد التهاب

روغن شترمرغ به واسطه آنتی اکسیدان ها و دیگر مواد مغذی، التهابات را کاهش داده و عضلات، مفاصل و پوست را تسکین می دهد. این روغن، یک گزینه عالی برای ماساژ رفع درد، گرفتگی عضلات، التهاب مفاصل، رگ به رگ شدن و کاهش علائم بیماری های روماتیسم، آرتریت و ام اس است. مطالعه ای در سال 2012، خواص ضد التهابی مصرف موضعی و خوراکی روغن شترمزغ را ثابت کرده است.

4-ضد پیری

ترکیبات فیتوکمیکال روغن شترمرغ، باعث التیام و ترمیم پوست و تقسیم سلولی می شوند. سلول های پوستی سریع تر بازسازی شده و علائم پیری زودرس مانند چین و چروک، خطوط زیر چشم و... کاهش می یابند.

5-ضد باکتریایی و ضدقارچی

روغن شترمرغ ترکیبات مهار کننده باکتری و قارچ دارد و برای پاکسازی پوست و رفع عفونت ها مفید است.

فواید روغن شترمرغ برای ناحیه تناسلی

خواص روغن شترمرغ برای واژن شامل رفع خشکی واژن، رفع تیرگی و ضدعفونی کردن ناحیه تناسلی است. روغن شترمرغ حاوی ترپن ها ودیگر ترکیبات مفید ضدعفونی کننده است. همچنین با افزایش ترشحات واژن، خشکی این ناحیه را از بین می برد. مرطوب کردن و آبرسانی این ناحیه، باعث کاهش تیرگی پوست اطراف واژن نیز می شود. علاوه بر این، روغن شترمرغ باعث افزایش میل جنسی بانوان خواهد شد.

خواص روغن شترمرغ برای پوست صورت و بدن

وقتی بدن با کمبود ترکیباتی مانند اسیدهای چرب ضروری مواجه شود، دچارالتهابات و ترک ها، خشکی و لک های پوستی می شود. به همین دلیل، استفاده از محصولات حاوی منابع طبیعی اسیدهای چرب، مانند روغن شترمرغ، برای حفظ سلامت پوست ضروری هستند. علاوه بر این، روغن شترمرغ دمای ذوب پایینی داشته و سریعا جذب پوست می شود. به همین دلیل، بافت چرب و چسبنده ای ندارد و ملایم است. این روغن با نفوذ عمیق به پوست، حس شادابی به پوستتان می بخشد.

• روغن شترمرغ برای مرطوب کردن پوست: اسیدهای چرب ضروری موجود در روغن شترمرغ از غشای سلولی پوست محافظت می کنند و باعث افزایش رطوبت پوست می شوند. این روغن سبک و زود جذب است؛ و می تواند برای ساعت ها رطوبتی عمیق را بدون ایجاد حس چربی، برایتان به ارمغان آورد.
• روغن شترمرغ برای سفیدی پوست و رفع لک صورت: تیرگی پوست معمولا به دلیل عدم رطوبت کافی، خشکی و آسیب های پوستی است. روغن شترمرغ پوست را عمیقا تغذیه و آبرسانی می کند. به همین دلیل، التهابات، لک ها و تیرگی را  کاهش می دهد.
• روغن شترمرغ برای چاقی صورت: روغن شترمرغ یک مرطوب کننده و بازسازی کننده پوست طبیعی است. مواد مغذی این روغن سلول های آسیب دیده را احیا کرده و با هیدراته کردن تمام لایه های پوست، آن را زنده و حجیم می کنند.
• روغن شترمرغ برای ترک و خشکی پوست: روغن شترمرغ یک محصول عالی برای رفع خشکی های شدید مانند ترک کف پا و... است. این روغن با مرطوب کردن عمقی تمام لایه های پوست و تغذیه و بازسازی بافت های پوست، باعث نرمی و لطافت آن خواهد شد.
• روغن شترمرغ برای جای جوش صورت: روغن شترمرغ برای از بین بردن جوش و کاهش جای جوش نیز موثر است. این روغن ضد قارچ، ضد باکتری و غیرکومدون زا است. یعنی پوست را پاکسازی کرده؛ عوامل ایجاد جوش را از بین برده و منافذ پوست را مسدود نمی کند. به همین دلیل، از بروز جوش های جدید جلوگیری خواهد کرد.
• روغن شترمرغ برای حساسیت پوستی: روغن شترمرغ یک ضد حساسیت طبیعی است. به همین دلیل، کسانی که پوست حساس یا دارای آلرژی دارند نیز می توانند به راحتی از این روغن استفاده کنند. همچنین، روغن شترمرغ قرمزی و التهاب اختلالات پوستی مانند روزاسه و اگزما را نیز کاهش می دهد.
• روغن شترمرغ برای جوانسازی پوست: آنتی اکسیدان های روغن شترمرغ با مصرف موضعی، جذب پوست شده و باعث کاهش چین و چروک ها و تقویت سلامت پوست می شوند. دیگر مواد مغذی روغن شترمرغ (ویتامین ها، و...) نیز باعث شادابی، نرمی، آبرسانی و جوانسازی پوست خواهند شد.

طریقه مصرف روغن شترمرغ برای پوست صورت

• می توان از روغن شترمرغ به عنوان زیرساز آرایش استفاده کرد.
• شب ها قبل از خواب، در پایان روتین پوستی، از روغن شترمرغ به عنوان مرطوب کننده استفاده کنید.
• دو تا سه قطره روغن شترمرغ را روی صورت تمیز خود به صورت ضربه ای ماساژ دهید. حدود 10 دقیقه ماساژ را ادامه دهید تا اثری از چربی آن روی پوستتان باقی نماند.

خواص روغن شترمرغ برای الات تناسلی

روغن شترمرغ برای زود انزالی و افزایش میل جنسی تاثیر گذار است. زیرا این روغن یک محرک جنسی طبیعی است. روغن شترمرغ با تحریک و افزایش گردش خون، تغذیه و اکسیژن رسانی به آلت را افزایش داده و باعث افزایش تعداد اسپرم و میل جنسی خواهد شد.

فواید روغن شترمرغ برای لاغری شکم

اضافه کردن روغن شترمرغ به رژیم غذایی، می تواند متابولیسم بدن را بهبود بخشد. زیرا این روغن سرشار از اسیدهای چرب ضروری و موثر در چربی سوزی است. علاوه بر این، روغن شترمرغ یک مکمل انرژی زا است که می تواند اشتها را سرکوب کند. فواید این روغن شباهت زیادی به روغن ماهی دارد و استفاه خوراکی و موضعی آن برای لاغری شکم و پهلو مفید است. البته در صورت استفاده در کنار یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم.

خواص روغن شترمرغ برای استخوان و مفاصل

نفوذپذیری بالای روغن شترمرغ، باعث دسترسی سریع آن به استخوان ها است. روغن شترمرغ یک درمان موثر برای رفع درد استخوان، مفاصل و ماهیچه ها است. این روغن سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و 6 است که برای مفاصل معجزه می کنند. اسیدهای چرب ضروری این روغن، خواص ضد التهابی و ضدرد دارد که علائم بیماری های مفصلی و استخوانی را بهبود می بخشند.

خاصیت روغن شترمرغ برای مو

روغن تراپی مو و کف سر با روغن شترمرغ باعث افزایش خونرسانی به کف سر، تحریک رشد مو و تقویت ساقه مو خواهد شد. اسیدهای چرب این روغن مانند یک لایه محافظتی برای مو عمل کرده و باعث حفظ رطوبت موها می شوند. دیگر مواد مغذی این روغن نیز برای تقویت کوتیکول های مو، رفع خارش کف سر، رفع شوره، ایجاد نرمی و حالت دهی مو مفید است.  همچنین قارچ های کف سر را نیز از بین می برد. نتایج مطالعه ای نشان دهنده قدرت قابل توجه روغن شترمرغ در تقویت رشد مو در مقایسه با محلول درمانی مینی اکسیدیل 5 درصد است.

چگونگی استفاده از روغن شترمرغ برای مو

نیم ساعت قبل از حمام موهایتان را با روغن شترمرغ روغن تراپی کنید. یعنی کف سر و ساقه موها را با روغن شترمرغ چرب کرده و ماساژ دهید. سپس یک حوله گرم روی سرتان بکشید تا روغن گرم و فعال شود. نیم ساعت بعد به حمام رفته و موهایتان را با آب ولرم و شوینده مناسب بشویید. می توانید بعد از حمام نیز از مقدار کمی روغن شترمرغ را به عنوان ماسک مو، به ساقه و نوک موهای نم دار خود بمالید و ماساژ دهید. سپس سشوار بکشید.

خواص روغن شترمرغ برای جای زخم و سوختگی

روغن شترمرغ برای جای سوختگی، جای بخیه، نیش حشرات، تاول، بریدگی و هر گونه جای زخم مفید است. این روغن، به طور طبیعی خارش، درد، التهاب و قرمزی این ضایعات را برطرف کرده و باعث بهبود سریع تر آن ها خواهد شد.

فواید روغن شترمرغ برای افزایش حجم

روغن شترمرغ در کنار روغن های حجم دهنده مانند روغن خراطین و روغن زالو، می تواند به افزایش حجم و سایز اندام ها کمک کند. زیرا این روغن خاصیت مرطوب کنندگی و تقویت کنندگی بالایی دارد و باعث افزایش تاثیر روغن های حجم دهنده خواهد شد.