شیره های طبیعی، طعم شیرین زندگی

شیره های طبیعی یکی از لذیذترین و سالم ترین خوراکی سنتی ایرانی هستند که از دیرباز مورد استقبال مردم قرار داشته اند. این شیره ها از عصاره میوه ها  تهیه می شوند و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند.

شیره های طبیعی در دسته بندی های مختلف

شیره های طبیعی را می توان بر اساس مواد اولیه به کار رفته در آن ها به دسته بندی های مختلفی تقسیم کرد. در این مقاله به معرفی انواع شیره های طبیعی و توضیح هر یک از آن ها خواهیم پرداخت.

شیره انگور

شیره انگور یکی از محبوب ترین شیره های طبیعی در ایران است که از انگور تازه تهیه می شود. این شیره دارای طعمی شیرین و دلپذیر است و سرشار از ویتامین C، آهن و پتاسیم است. شیره انگور برای تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود گردش خون و کاهش فشار خون مفید

است.

شیره خرما

شیره خرما یکی دیگر از شیره های طبیعی پرطرفدار است که از خرما تهیه می شود. این شیره دارای طعمی شیرین و غلیظ است و سرشار از ویتامین A، آهن و پتاسیم است. شیره خرما برای تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت قلب و کاهش کلسترول مفید است.

شیره شاه توت

شیره شاه توت یکی از شیره های طبیعی خوشمزه و مفید است که از شاه توت تهیه می شود. این شیره دارای طعمی شیرین و ترش است و سرشار از ویتامین C، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است. شیره شاه توت برای تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت پوست و تقویت بینایی مفید است.

شیره انجیر

شیره انجیر یکی از شیره های طبیعی مغذی و مقوی است که از انجیر تهیه می شود. این شیره دارای طعمی شیرین و گرم است و سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است. شیره انجیر برای بهبود سلامت دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش کلسترول مفید است.

چهار شیره

چهار شیره ترکیبی از شیره های انگور، خرما، توت و انجیر است که طعمی بی نظیر و منحصر به فرد دارد. این ترکیب شیره ها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است و خواص بسیاری برای سلامتی دارد. چهار شیره برای تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش کلسترول مفید است

خواص و فواید شیره های طبیعی

شیره های طبیعی علاوه بر طعم دلپذیر، دارای فواید بسیاری برای سلامتی هستند. برخی از فواید شیره های طبیعی عبارتند از:

• تقویت سیستم ایمنی بدن
• بهبود سلامت قلب و عروق
• کاهش کلسترول
• بهبود سلامت دستگاه گوارش
• تقویت استخوان ها
• بهبود سلامت پوست و مو

نحوه مصرف شیره های طبیعی

شیره های طبیعی را می توان به صورت مستقیم یا در ترکیب با سایر مواد غذایی مصرف کرد. برخی از روش های مصرف شیره های طبیعی عبارتند از:

• مصرف مستقیم: شیره های طبیعی را می توان به صورت مستقیم و بدون افزودن هیچ ماده دیگری مصرف کرد.
• مخلوط با آب: شیره های طبیعی را می توان با آب مخلوط کرد و به عنوان یک نوشیدنی خنک و مقوی مصرف کرد.
• مخلوط با ماست: شیره های طبیعی را می توان با ماست مخلوط کرد و به عنوان یک میان وعده سالم مصرف کرد.
• ترکیب شیره و ارده : شیره های طبیعی را می توان با ارده یا کره بادام زمینی مخلوط کرد وبه عنوان  یک صبحانه مقوی و خوشمزه نوش جان کرد.
• پخت انواع حلوا و شیرینی ها: از انواع شیره ها می توان در انواع دسرها شیرینی ها و همچنین در پخت حلوا استفاده کرد. 

خرید عمده شیره های طبیعی به صورت فله در دبه های 20 کیلویی به قیمت همکاری

انواع شیره های طبیعی با کیفیت و خالص را می توانید از فروشگاه های اینترنتی برتر ارگانیک خریداری کنید. هنگام خرید شیره های طبیعی باید به نکات زیر توجه کنید:

• شیره های طبیعی باید دارای رنگ و طعم طبیعی باشند.
• شیره های طبیعی نباید حاوی هیچ گونه مواد افزودنی یا نگهدارنده باشند.
• شیره های طبیعی باید در ظروف شیشه ای یا پلاستیکی بسته بندی شده باشند.